「髪を結ぶと、やつれて見える」を解決。3カ所いじるだけでペタンコにならない(女子SPA！)

日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「JBBFフィットネス・ジャパン・グランドチャンピオンシップス2026」が大阪・メイシアター（吹田市文化会館）にて開催され、安井友梨が7連覇を達成した NHK総合では、10月25日にNHKスペシャル「躍進！ 村上宗隆 MLBの知られざる戦略」（仮）（日曜午後9：00）を放送する。 「NHKスペシャル」は、NHKが総力を結集して制作する特集番組。 今回は、 毎月1つのテーマで、装う楽しさを再発見します。 今月は「満足のアウター」(1)