食事だけでは足りないたんぱく質を効率よく補い、筋肉を育てるとして注目されるプロテイン。 しかし、選び方を間違えるとかえって太ってしまったり、薬とののみ合わせによっては体調悪化を招く危険もある。
健康寿命 9月1日から6日にかけてカザフスタンで行われたWTTコンテンダー アルマトイで、日本勢が3種目で優勝を果たした。 男子シングルスでは戸上隼輔（井村屋グループ）が優勝。 戸上は第1シードとして臨み、1回 日本プロ野球界歴代最高の3085安打を誇り、通算打率.319、504本塁打、1676打点、319盗塁、OPSは.933という抜群の成績を残した張本勲氏が9日に86歳で亡くなった。 筆者は過去に張本氏が