現在49歳の筆者は、30代後半の頃に一念発起し、それまで目を逸らしていた老け肌と向き合い始めました。 美容医療に頼らず、ほぼセルフケアを続け、現在は肌年齢マイナス14歳に。 最初は化粧品をどう選べばい 9月17日から幕張メッセ（千葉県千葉市）で開催されている「東京ゲームショウ2026」に、「Black
Shark」が出展している（11ホール）。 ブースでは、スマートフォン向けのオーディオ製品や冷却フ 40～50代になり、「最近、物忘れがひどい」「ぼんやりして集中力が落ちた」などの悩みはありませんか？ 日本の女性は、平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれてい