ほんの数cmの段差を踏み外しただけ―そんな些細なきっかけが寝たきりへの入り口になってしまうケースもある。 気づかぬうちにもろくなっている骨を強く若返らせ、いつまでも歩けるためのルーティンを知ろう。 【表で 心を揺さぶられたり、座右の銘となっている漫画、映画、小説などの1フレーズが誰しもあるはず。 自身の中で名言となっている言葉をもとに、その作品について熱く語ってもらう連載コラム『言の葉クローバー』。 今回は 10月25日に投開票が行われる福島県知事選挙で、投開票日の10日前（10月15日）までに期日前投票を済ませた人は6万6,942人で、前回4年前の同じ時期と比べ775人少なかった。 県選挙管理委員会が10