「助けあって。
介護のある日常」──植物療法の第一人者・森田敦子さんの母、森田泰子さん。 68歳で植物療法を学び始め、地域で講座を開き、日々のセルフケアと仲間との支え合いを大切に暮らしている。 地域で支え合 合唱の第９３回ＮＨＫ全国学校音楽コンクールは１２日、東京都渋谷区のＮＨＫホールで中学校の部があり、中国ブロック代表の斐川西は優良賞だった。 【動画】斐川西中合唱部、個性豊かな声の交じり合いに自信 ２年連 「エストロゲンの効果が弱いHRTに切り替えるのがいいだろう」と、HRT（ホルモン補充療法）を選択した「はりきゅう陽明堂」代表の鍼灸師・菅原千明さんに、更年期症状との向き合い方を聞きました。