フードスタイリスト 飯島奈美さんに焦点を当てた「『深夜食堂』と『かもめ食堂』展」が10月2日、渋谷パルコ（渋谷区宇田川町）8階のギャラリー「ほぼ日曜日」で始まる。 （シブヤ経済新聞）【写真】映画「かもめ トレーニング自体だけでなく、その導入もシンプルであるべきだ。 時間はないが手元にケトルベルがある ── そんな状況で全身を確実に鍛えたいという人には、このメニューがおすすめだ。 【動画】こちらも最強の時短 筋トレの歴史のなかでジョー・ウィダーほど名を轟かせた人物はそう多くない。 ウエイトリフティングが普及するずっと以前から、ウィダーはスクラップ材で作った自作のバーベルを持ち上げていた。 【写真付き解説】シュ