2018年秋、日本列島を直撃した台風21号。 京都・平野神社でも拝殿が倒壊するという甚大な被害を受けました。 ニュースでその痛ましい姿を目にし、心を痛めた人も多いのではないでしょうか。 その後、公的資金や全 「高齢で体が思うように動かず、一人暮らしも難しくなってきたが、誰に相談すればよいのか分からない」「近所付き合いも訪ねて来る人もなく、孤独を感じている」「年老いた親の介護を家族だけで担い、疲れ切っている 私は長年、筋トレを続けてきた。
17歳で筋力トレーニングに出合ったとき、すぐに夢中になった。 それ以来、筋トレは生活の一部になっている。 3度の妊娠中もトレーニングを続け、40代でボディビルのプロ選手になり