「顔はほてっているのに、足先だけ冷たい」「汗をかいたのに、急に寒さを感じるようになった」と感じることはありませんか？
更年期の症状というと暑さや発汗を伴うホットフラッシュを思い浮かべる人が多いかもしれま きれいな部屋を保つには、しまいやすい場所に収納をつくるのが近道。 今回は、夫、中学2年・小学5年の子どもと4人で暮らす、整理収納アドバイザーのいまいさがのさん（40代）の収納の工夫を紹介します。
外出時に 「うちは帰宅が18時だから、早寝なんて絶対に無理！ 」そう感じているママは多いのではないでしょうか。 帰宅してから夕食、入浴、寝かしつけ… やることをこなしているだけで、あっという間に3時間が過ぎてしまい