2025年10月、福岡市地下鉄の駅構内にあるベンチで横になっていた20代の女子大学生に 「外の空気を吸ったほうがいいよ」 「ずっと1人でいるのは危ないよ」 などと声を掛けて連れ出し、近くにある区役所の 妊娠中の女性には、通勤や買い物、食事の準備といった日常の行動にも、それまでとは違う負担がかかる。 体調が悪い日は、タクシーを使ったり、デリバリーを頼んだりして、少しでも身体を休めたいと考える妊婦もいる
年を重ねて生活スタイルが変わった今、食事作りも見直し時。 藤井さんが実践するのは健康に気を配ったシンプルな献立術です。