県内の女性事業者らでつくる県法人会連合会女性部会連絡協議会（植松真弓会長、約１５０人）は１６日、「第２５回女性の集い宮崎県北大会」を延岡市のマリエールオークパイン延岡で開いた。 会員や県法人会、税務当局 SNS総フォロワー数40万人超、時短レシピで人気の爆速レシピクリエイター・およねさんに、洗い物は最小限にフライパンだけでつくれる「ペッパーライス」のレシピを教えてもらいました。 食べ応え満点で、家族が喜 夜中に目覚める「中途覚醒」や、早く目が覚める「早朝覚醒」などに悩まされていませんか。 「とくに更年期は睡眠の質も低下しやすくなる」と話すのは、産婦人科医の高尾美穂先生。 食事、ヨガ・ストレッチ、アロマの専