ドンピシャの跳躍…ソフトバンクの“守備職人”がジャンピングキャッチ披露　安打性の打球を好捕(ベースボールチャンネル)

眠くなるのに、眠りが浅い──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。 2026年9月19日（日本時間20日）米国ロサンゼルスのクリプト・ドットコム・アリーナにて『UFC 331』（U-NEXT／UFC Fight Pass配信）が開催される。 ▼UFC世界フライ級選 寝ようとしても眠れない──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。