中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 秋の訪れとともに楽しみたいのが、旬の味覚を取り入れた華やかなスイーツ。 栗やさつまいも、かぼちゃ、ぶどうなど、この時期ならではの素材を使ったスイーツは、濃厚な甘みや豊かな香りで秋のティータイムを彩ります 手頃で高品質な作りに定評のある“セイコーエプソン”製のムーヴメント。 機械式・ソーラーともに非常にコストパフォーマンスに優れるのが特長だが、2023年以降は外販用としての供給を廃止しており、選択肢は多く