眠くなるのに、眠りが浅い──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。 国内アメリカンフットボールのトップリーグであるXリーグプレミア第6節で、異例の事態が起こった。 9月13日に開催予定だったオービックシーガルズ対富士フイルム海老名ミネルヴァAFCが突然、試合中止となっ 戸沢村でパプリカの収穫が行われている。 ビニールハウス内で大きな実が赤や黄、オレンジに色づき、生産者は丁寧に収穫している。 同村では、2007年に村パプリカ研究会（松坂雄一会長）が発足し、現在は5