中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 パラ陸上女子走り幅跳びT64で世界選手権を制し、北京からパリまで5大会連続でパラリンピックに出場した中西麻耶が自身のインスタで、2026年度シーズン限りで「プロ活動に一区切りつけること」を発表した。 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。