45歳でも3か月で9kgの減量に成功！ 漫画家・きびのあやとらさんが実際に体験したダイエットの様子を描いたのが『45歳でも3か月で−9㎏！ 痩せウマ定食ダイエット』（きびのあやとら：著、牛尾理恵：監修
スポーツウォッチの魅力は、競技由来のタフな機能だけにとどまらない。 海、山、サーキットなど、それぞれのフィールドで磨かれた性能やデザインは、日常の腕元にも確かな存在感をもたらす。 アクティブに使えて、スタ なんかグッとくる面白いアイテムないかな〜って探していたら、Nothingが今年7月に発売した完全ワイヤレスイヤホン「Ear(3a)」が目に留まりました。
Ear(3a)は「イヤホンを通じて聞いてるサウン