「友人や上司に嫌味を言われてイライラした」「返信がなくて不安になった」――こうしたネガティブな感情に襲われ、その後もしばらくモヤモヤした経験が誰しも一度はあるのではないでしょうか？ 怒り・不安・嫉妬 東日本大震災と能登半島地震の復興支援を目的とするソフトボール大会が21～23日、上山市の上山明新館高で開かれた。 大震災直後に被災した高校生たちを元気づけようと始まった大会は節目の15回目を迎え、被災 夕方になると、肩甲骨まわりがズーンと重苦しくなることはありませんか？ 例えば、パソコンを使って仕事に集中しているとき、キーボードを叩く姿勢が続くと、肩甲骨が外側に広がったままになり、まわりの筋肉に負担