「10年ひと昔」とはよく言うが、およそ10年前のクルマは環境や安全を重視する傾向が強まっていた。 そんな時代のニューモデル試乗記を当時の記事と写真で紹介していこう。 今回は、ダウンサイジング戦略を進めたジ 読書好きアスリート・中島佑気ジョセフ選手に読書や本について聞く連載。 前回は、原点となった実家の本棚やウサイン・ボルト自伝との出会いについて聞いた。 2回目のテーマは読書がどのように競技に影響したのか。 小 こんなに硬いのか！ と驚いたらもう始め時。 カラダの硬さをチェックして見えてきた“詰まり”は、そのまま放っておかないのが吉。 ピンポイントにひとつずつほどいていこう。 硬い部位を集中強化！ 週10分からのストレ