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3年で10kg増。「食べる量を減らしても太る」47歳女性が気づいた“更年期太り”の正体(OTONA SALONE)

Thu September 24 • 02:10 AM • 6 min read • 591 views
3年で10kg増。「食べる量を減らしても太る」47歳女性が気づいた“更年期太り”の正体(OTONA SALONE)
「腸活を始めたいけれど、何を食べればいいの? 」という方におすすめしたいのが、朝食の納豆です。 朝は、睡眠中に休んでいた腸が動き始めるタイミング。 朝食をとることで胃腸が刺激され、排便のリズムを整えるきっか 災害発生時に、現場に行かずに確実な安全確認と被害状況把握を行うことは、企業や組織にとって重要な課題です。 株式会社iiTECは、大規模地震や自然災害の発生時において、全方位720度カメラ「Cupola3 マセラティ・クラブ・オブ・ジャパンによる恒例のイベント「マセラティデイ」が今年も開催される運びとなった。 32回目の開催となる今年のマセラティデイは2026年10月3日(土)・4日(日)に日本を象徴する

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