更年期、体では何が起こっている？ ホルモンの変化とケアを正しく学ぶ(クロワッサンオンライン)

青野尚子のアート散歩。 今回は、鳥取で耳鼻咽喉科の医師として働きながら民藝の企画、デザイン、生産、販売まで一貫した体制を整えた、プロデューサー的な役割を果たした人物・吉田璋也の東京では初めての個展。 陶芸 侍役で大ブレイクした山口馬木也さん。 強さだけではないギャップの魅力が人気の秘密のようです。 「エストロゲンの効果が弱いHRTに切り替えるのがいいだろう」と、HRT（ホルモン補充療法）を選択した「はりきゅう陽明堂」代表の鍼灸師・菅原千明さんに、更年期症状との向き合い方を聞きました。