こんにちは、野球大好き山本萩子です。
昨年、メジャーリーグのワールドシリーズ第3戦から第5戦を、ドジャースタジアムで観戦しました。 舞台はロサンゼルス、客席を埋めていたのはほぼドジャースファン。 トロントか 他者への思いやりが強くても、自分自身への思いやりが薄いと、不安や抑うつのリスクが高まることが新たな研究でわかった。 自分を大切にする気持ちこそが幸福度のカギだという。 専門家が、そのセルフ・コンパッション 今季限りで現役を引退する錦織圭（ユニクロ／世界ランク436位）が、「木下グループジャパンオープン」（東京・有明コロシアム／ATP500）の大会前記者会見に出席した。 プロ19年目を迎えた自身のキャリアに