27日、東京・秋葉原UDX内アキバ・スクエアにて『真琴デビュー20周年記念大会～凍える嵐の夜もまだ見ぬ君へ続く、』が開催された。 真琴（まこと）は2006年に16歳でデビュー。 当時8歳のりほにデビュー 27日午後2時前、米沢市簗沢の山にクリ拾いに入った60代の女性が戻らないと山の管理者から警察に通報があった。 現在、警察などが捜索を続けているが、発見には至っていない。 加齢とともにどうしても減っていく筋肉量。 ダイエット中ともなれば、なおさら筋肉が失われ、代謝が下がってしまう危険と隣り合わせです。 だからこそ取り入れたいのが、夜のすき間時間を使った15分のルーティン。