脳のパフォーマンスを高めるには、特別なことをする必要はない。 日常のちょっとした行動を脳トレに変える方法を、脳トレの第一人者・川島隆太さんに教えてもらった。
スマホの充電は2日に1回。 前頭前野に効く「脳ト 兵庫県丹波篠山市の丹波篠山市民センターでこのほど、丹波の森大学の公開講座が開かれ、兵庫県立大学教授で県森林動物研究センター研究部長の横山真弓さんが、「野生動物はなぜ人里に出没するのか？ 」と題して講演。 ■桜島で噴火 噴煙1200m【きょう・あすの降灰予報】鹿児島・熊本・宮崎気象台によると、桜島の南岳山頂火口で29日午後0時26分に噴火があり、噴煙が火口から1200mの高さまで上がりました。 中量の噴煙