別府駅から徒歩8分、〈喫茶Pirica〉は地元の人から旅行者まで、いつも多くの人でにぎわう人気店だ。 毎朝土鍋で炊いたごはんでつくるおむすび定食にスパイスカレー、季節のパフェにビーガン対応のスイーツ ＜ジャイアンツ－ドジャース＞◇25日（日本時間26日）◇オラクルパーク ドジャースが1発攻勢で試合の主導権を握った。 両チーム無得点で迎えた2回の攻撃。 先頭のテオスカー・ヘルナンデス外野手（3 ふくらはぎを効果的に鍛える｢片足つま先立ち｣体操をご紹介します。 両足よりも負荷が高く、筋肉や血流をしっかり意識して行うことで、歩行の安定や体幹強化につながります。 さらに転倒防止に加え、骨粗鬆症や認知症