現代人の健康を蝕む「悪習慣」にはどのようなものがあるのか。 循環器内科医の布施淳さんは「座りすぎは喫煙と同じくらい健康に良くない。 デスクワークや動画視聴で座りすぎの自覚がある人は、ジムに行くよりもまずは 2026年8月26日にネパールと中国の国境地帯で大規模な土石流が発生したことを受けて、洪水から象が人を助けているという動画が拡散しましたが、誤りです。 今回拡散したのと同じ動画は、少なくとも今回の洪水が 世界各地で開催され、今注目を集めているフィットネスレース「ハイロックス」。 先日、中国・北京で行われたハイロックスの大会で、ある出場者がレース中に下痢に見舞われるハプニングが発生。 それでも競技を続けた姿