自律神経を整えるには「水に浸かる」？ 水中運動の意外な効果と実践法【Tarzan】(Tarzan Web)

菅野 博貢（明治大学 農学部 准教授）戦後80年を迎えた2025年、戦争を直接体験した人々の多くはすでに亡くなっています。 ご存命の証言者がわずかになったいま、私たちは何を手がかりに戦争の記憶を受け継い もしも怪我をしなければ、日本代表の主将を務める選手にまでは育たなかったかもしれない。 〈トヨタヴェルブリッツ〉所属の姫野和樹は、怪我の度に自分を見つめ直しながら、少しずつ階段を登ってきたという。 だが、今 瀬戸内地方は、高気圧に覆われて全域で晴れています。 昼過ぎ以降も日差しが届くでしょう。 雨の心配はなく、洗濯物がよく乾きそうです。 日中の最高気温は岡山と津山で29度、高松で27度でしょう。 29日よりも5度