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20分で200kcal消費! ランニング代わりに体幹も鍛える「インラインスケート」の魅力とは(ソトラバ)

Fri September 25 • 11:10 AM • 6 min read • 706 views
20分で200kcal消費! ランニング代わりに体幹も鍛える「インラインスケート」の魅力とは(ソトラバ)
「それは嘘だ」――ピエール・ユイグの映像作品は、この一言から始まる。 マンガのキャラクターが月面のような地形を歩き、地形は語りの抑揚に合わせて隆起し陥没していく。 声によって世界が生まれる瞬間を、皮肉にも バーベルリフトに重点を置き、「ビッグ3」(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)に励む人は多い。 だが、もし運動能力を高め、全身のバランスが取れた体を作りたいなら、ユニラテラル(左右片側ずつ行う)トレ 1970〜90年代のスポーツカーを象徴したリトラクタブルヘッドライト。 現代の新車では見かけなくなったが、その理由と代表的な名車を紹介する。 【写真集】記憶に刻まれる「リトラクタブルヘッドライト」の名車た

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