まずは夏の全国王者、緑・静岡学園対2年連続のベスト4を狙う青・磐田東。 前半3分、磐田東は8番原がシュート！ 立ち上がり、いきなりゴールに迫ります！ 対する静学は6分、15番沢井が右サイドを突破し、9番坂本 器具なしの屋内トレーニングは簡単 ── そう思う人も多いかもしれないが、実際はそうとは限らない。 ここでは、全身をしっかり刺激しながら心拍数を上げる、7種目の自重トレーニングを組み合わせたルーティンを紹 ◆米国女子プロゴルフTOTOジャパンクラシック 11月5～8日 太平洋クラブ美野里コース（茨城県） 6598ヤード・パー72【写真】岩井明愛＆千怜の「チーム岩井」に新型プレリュードが仲間入り！