瀬戸内地方は高気圧に覆われて、全域で晴れています。 7日夜も晴れるでしょう。 8日も日差しがよく届き、雨の心配はない見込みです。 湿度が低く、洗濯物がよく乾くでしょう。 朝の最低気温は岡山で12度、津山で10
美と健康の屋台骨ともいえる睡眠ですが、「夜中に何度も目が覚める」「お手洗いに行きたくなる」という方も多いでしょう。 マキアエディター・山下もそのひとり。 睡眠研究のエキスパート・村堀達也さんに美容＆健康を 病と闘いながら絵を描き続け２０２６年１月に亡くなった、西村岳流さんの追悼・回顧展が５日まで奈良市内のギャラリーで開かれました。 西村岳流さんは中学３年生の時に骨肉腫を発症し、抗がん剤による治療や入退院