1日から始まった山口デスティネーションキャンペーン（DC）に合わせ、宇部市は多くの観光客に加え、市民にも地元の豊かな食材を味わってもらおうと、11月1～30日にグルメフェア「ぶちうま！ 海鮮と和牛の饗宴
「高い美容液でも、ほうれい線が消えない… 」その理由、実はシワではなく「皮膚の段差」だった! 55歳で劇的変化を遂げた「エイジレス小顔メソッド」提唱者の納土めぐみさんが、頬を本来の高い位置へと引き戻す 長寿医学の医師によると、筋肉量は将来の健康への投資だ。 彼女はウェイトトレーニングを行い、1日を通して十分なタンパク質を取ることで、自身のフィットネスのポートフォリオを強固に保っている。
さらに効果を高め