腕立て伏せの姿勢から、左右の脚を交互に胸へ引き寄せる「マウンテンクライマー」。 腹筋をはじめ、腕や肩、脚まで一度に使いながら心拍数も上げられる、効率のよい全身運動だ。 【映像】3分でもきつすぎ… 実際 Anthropicは8月25日に公開したサポートページで、ClaudeがAndroidスマートフォンの複数のアプリや機能にアクセスできるようになったと説明しています。 AndroidスマホでClaude ホンダは4日、令和8年熊本地震によるサプライチェーン（供給網）寸断のため、4輪車生産拠点の休止を夏期休暇（8―16日）明け後の19日まで延長すると発表した。 対象は埼玉製作所（埼玉県寄居町、小川町）と鈴