季節はめぐり、秋がやってきた。 朝夕の寒暖差に気圧の変化、さらには、夏の疲れが蓄積したことにより、“秋バテ”と呼ばれる不調に悩む人も多いのではないだろうか？ 【調査結果】疲労回復に睡眠環境を見直した人はど 20代既婚世帯の持ち家比率が増えています。 若い買い手が増えているなら、値上がりを期待して売るのを待った方がいいのか。 また、若い世代にはどんな物件が買われているのか。 不動産売却アドバイザーの山中英紀さん 腸内環境の乱れは、便秘や下痢につながるだけでなく、免疫機能や精神面にまで悪影響を及ぼすとされています。 管理栄養士の星穂奈美さんは、著書『疲れやすいオトナ女子を救う あなたの食習慣を変える100の提案』