「代謝を上げるには運動が大切」と思っている人も多いかもしれません。 しかし、私たちが1日に消費するエネルギーの多くは、じつは運動ではなく、寝ているときや、じっとしている安静時に消費するエネルギーなのだと 飛騨路に秋の訪れを告げる秋の高山祭が１０日閉幕し、２１万人を超える人出でにぎわいました。 初日は宵祭が開催され、笛と太鼓による祭りばやしが響く中、ちょうちんを灯した１０台の祭屋台がゆっくりと古い街並を ソフトボールＪＤリーグの大垣ミナモは１２節、アウェーで３連戦。 １０日の初戦は、東リーグで首位争いを繰り広げる戸田中央と対戦しました。 大垣ミナモは初回、１アウト２塁１塁のチャンスをつくると、サム・シ