激しく踊り歌うステージで、常にフレッシュなパフォーマンスを届ける〈ももいろクローバーZ〉の佐々木彩夏さん。 脳をリセットし、集中力を維持するために実践していることとは。
佐々木彩夏「集中力維持に欠かせない 脳トレの第一人者・川島隆太さんは「脳は年齢とともに衰えていくと思われがち。 でも適切なトレーニングによってアップデートできる」と語る。 では「脳を鍛える」ってどういうこと？ まずは考え方を紐解いていこう。 注 脳トレの第一人者・川島隆太さんは「脳は年齢とともに衰えていくと思われがち。
でも適切なトレーニングによってアップデートできる」と語る。 では「脳を鍛える」ってどういうこと？ まずは考え方を紐解いていこう。