お腹に脂肪がつきやすかったインスタグラマーが“くびれをつくって”ボディコンテストで2位入賞「完璧主義になりすぎないことも大切」(FITNESS LOVE)

入浴前、YouTube動画を見ながら運動する子どもたちのそばで、自分も身体を動かす。 取り組む内容は違っても、家族と一緒に運動する時間がある。 愛媛県在住の保育士、一木沙織（いちぎ・さおり／41）さんは、 1月18日午前1時頃、静岡県東部地区にある店舗に侵入し、現金5万円が入った手提げ金庫と、合計100万円相当の宝飾品280点を盗んだ疑いで、男5人が逮捕されました。 建造物侵入と窃盗の疑いで逮捕されたのは 大学長距離選手のインタビューをお届けする「学生長距離Close-upインタビュー」。 63回目は、日大の長澤辰朗（3年）をピックアップする。 関東は10枠で変わらず 東北は初の複数枠獲得、北海道は3大会連