「巨人の星」作者 苦悩と喜び語る

「エストロゲンの効果が弱いHRTに切り替えるのがいいだろう」と、HRT（ホルモン補充療法）を選択した「はりきゅう陽明堂」代表の鍼灸師・菅原千明さんに、更年期症状との向き合い方を聞きました。 茨城県ひたちなか市や大洗町の特産品・干し芋の自然な甘さが味わえる「ほしいもシェイクフェア2026」が今年も始まった。 過去最多となる県内外の36店が参加し、工夫を凝らしたシェイクが楽しめる。 11月30日