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【脳の専門医が教える】「体にいい油」を摂る人ほど陥りやすい“意外な落とし穴”(ダイヤモンド・オンライン)

Sun November 08 • 09:21 PM • 3 min read • 955 views
【脳の専門医が教える】「体にいい油」を摂る人ほど陥りやすい“意外な落とし穴”(ダイヤモンド・オンライン)
急に不機嫌になり、周りをおろおろさせて思い通りに人を動かそうとする人、身近にいませんか? その態度は「フキハラ(不機嫌ハラスメント)」とも呼ばれる幼稚な行為であり、顔色をうかがうのは相手の思うツボです 具体的な目標を示しているのに、部下が動かない。 そんなとき、目標そのものが高すぎないかを疑う必要があります。 本人が「少し頑張れば届きそう」と思えなければ、それは目標ではなく絶望になってしまうからです。 坪 定期的な住まいの手入れは、あなたが考えている以上に大きなメリットをもたらしてくれる。 毎日、あるいは毎週のちょっとした“小掃除”は、住空間を衛生的に保つだけでなく、頑固な汚れや油分の蓄積を防いでくれるた

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