「運動を始めたけれど続かなかった」「運動習慣って、何から取り組めばいいの? 」そんな方も取り組みやすいのが、インターバル速歩です。 短時間で効果が期待できるといわれるインターバル速歩について、本記事では
2026年11月06日午後7時39分ごろ、関東東方沖を震源とする最大震度3の地震が発生しました。 岩手県内では震度2の揺れが観測されています。 最大震度3を観測したのは宮城県、福島県、茨城県です。 この地震 2026年も残すところ2か月を切りました。 お歳暮商戦のスタートです。 米子市のデパートで11月6日、お歳暮商品の特設売り場が開設されました。
6日、米子市のJU米子高島屋。 行われたのは「歳暮」販売の出陣式