長野県上伊那地域の行政や企業などでつくる長野伊那谷観光局は、同地域の紅葉情報をインターネット上で一元的に発信する特設ページ「いなだにコンシェルジュ 紅葉版」を開設した。 箕輪町のもみじ湖や伊那市の高遠城 ■体系的な作業頭のよい者がしばしばあきれるほど成果をあげられない。 彼らは頭のよさがそのまま成果に結びつくわけではないことを知らない。 頭のよさが成果に結びつくのは体系的な作業を通してのみであることを知ら 暖房に頼りがちなこれからの季節… 寒さに負けない体を作るには、日ごろの運動も大切です。 そこでちょっと変わったウォーキング法を紹介します。 短い時間でも高い運動効果を得られるという歩き方をご存じでしょうか。