メタプラネットが買収を予定する米ナスダック上場のSuper
League Enterprise（スーパー・リーグ・エンタープライズ）は11月9日、ビットコイン（BTC）を16BTC（約1億8940万円 ジムに通った経験がある人なら、「ソマトタイプ」や「ボディタイプ」という言葉を耳にしたことがあるだろう。 これは、人の体型を外胚葉型（エクトモルフ：細身）、中胚葉型（メソモルフ：筋肉質）、内胚葉型（エンド 生涯にわたって筋力を維持するために、複雑なトレーニングは必要ない。
むしろ、シンプルな内容のほうが適している場合もある。 いつまでも活動的でいたいなら、回復に何日もかかるような複雑なトレーニングに挑むより