姿勢がいい人は美しい。 せっかく減量に励むなら、見た目が変わるトレーニングも取り入れてみるのはどうだろうか。
俳優・松尾諭さんの“痩せ見え”に貢献したパーソナルトレーナー・佐藤義人さんが、実際の指導内容に 高騰が続く灯油。 北海道は本州に比べて高値が続いていますが、一部、購入制限をかける業者も出てきました。 この冬、どうなるのでしょうか。 祝日のきょう（3日）、山形市ではグルメイベントが開かれていて、朝から多くの人で賑わっています。
【写真を見る】芋煮! 新そば!
山形牛! 旬の県産食材を使ったグルメが大集合! 「やまがた美味しいカーニバル」賑わ