「体重は減ったのに脚だけ太い」「スクワットもウォーキングもしているのに、前ももが細くならない」。 そんな悩みのある人、実は脚を細くしようと頑張っている行動が、逆に前ももに負荷をかけている可能性があります 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。
健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 俳優・堺雅人主演の日曜劇場『VIVANT』第2シーズン（TBS系）。 放送の度に考察や反響がトレンド入りするなど人気が過熱しているが、どうやら思わぬ物言いがついてしまったようだ。
【写真】「指導どうなって