親の変化に「あれ？ 」と胸がざわついたら、どう対応すればいいのだろう。 タレント・にしおかすみこさんが語る、大切な親との日々について。 年老いた「母親」とのかかわり方・介護について 「ようこそ先輩! 柏陵セミナーPTA共催人権講演会」が10月8日、柏原高校であり、前テヘラン日本人学校校長で、同校再開準備室アドバイザーの西田隆之さん（62）＝35回生、兵庫県丹波市春日町＝が、「二つ 血管や骨の若々しさを維持し、肌の潤いを保つなど、美にも心身の健康にも大きな影響を与える「女性ホルモン」。 しかし、加齢による減少や乱れは心身の不調を招く。 【写真】“脱力”するのがポイント！ 女性ホルモン整