「アファメーション」とは、理想や目標など、肯定的な言葉を自分自身に宣言し、潜在意識に働きかけることで、自己肯定感の向上や目標達成を促す自己暗示の手法です。 心理学の分野で使われてきましたが、近年はビジネ
任期満了にともなう愛媛県知事選挙の期日前投票が３０日から始まりました。 期日前投票所は、車両を使った移動式などを含めて、３０日から愛媛県内１５０の会場が順次設置される予定で、このうち松山市役所第４別館で 「男性の育児休業は1週間くらいが妥当」「部下は上司より先に帰ってはいけない」――。 こうした職場の「暗黙のルール」に心当たりはないでしょうか。 多くの人が「おかしい」と感じているにもかかわらず、「周りはみ