時速400km・12Gの極限バトル「AIR RACE X」が9・13最終戦へ！ 室屋義秀が10ポイント差でシリーズ首位堅持、上位4名に年間王座の可能性(VICTORY)

10月18日、「ロレックス上海マスターズ」（中国・上海／ATPマスターズ1000）シングルス決勝が行われ、第25シードのアレハンドロ・ダビドビッチ・フォキナ（スペイン／世界ランク26位）が第12シード 自動車のF1シリーズで世界に衝撃を与えている若手がいる。 メルセデスに所属するキミ・アントネッリ（イタリア）。 8月25日に20歳になったばかりだが、9月13日決勝の第14戦スペイン・グランプリ（GP）で ウォーキングで減量することは可能か？ まずは、基本的なことから押さえておこう。 減量に求められるのは、健康的な食生活と定期的な運動習慣だ。 【ビフォー＆アフターの画像と動画】30日間、毎日1時間の「ウォーキ