長野県上田市の自営業山崎亨さん（58）と団体職員礒野仁美さん（31）が12日、同市上田原の上田創造館のホールで、30～70代の8人の「店主」が対面で接客する古本市「きなりブックマルシェ」を開く。 店主が 多くの人は「褒められる＝嬉しい体験、ご褒美」と考えるもの。
子育てでも部下の育成でも「褒めること」は「もっと頑張ろう」と意欲を高める大事な要素とされています。 でも、実は「褒められても素直に喜べない」「褒
夕方になると首肩がずっしり。 パソコンやスマホに集中していて、気づけば肩が耳に近づいている。 そんなことはありませんか？ 「肩の力を抜こう」と思っても、なかなか抜けないものですよね。 今回は、胸元や首筋をやさ