23日は二十四節気の一つ「霜降（そうこう）」です。 「霜が降りる頃」とされていて、岩手県内は暦通り各地で冷え込み、盛岡市ではハクチョウが姿を見せています。 【写真を見る】ハクチョウ、のんびりと休む23日朝 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 ネッタポルテ（Net-a-Porter）とミスターポーター（Mr
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