食材を上手に活用し、できるだけ手間と時間をかけないように作るのが“まかない”の基本。 忙しい日や疲れ気味のときでもぱぱっと食べられて、お腹も心も満たされるかけご飯のレシピを、神楽坂の人気店〈LAURA〉 “はるかぜちゃん”の愛称で知られる女優の春名風花（25）が、10月18日に自身のインスタグラムを更新。 大人びた近影にファンから反響が寄せられている。 ■【画像】元子役「はるかぜちゃん」の25歳‟大人すぎ 天童市できょう将棋フェスティバルが開かれ、全国から集まったアマチュア棋士が盤上で熱い戦いを繰り広げました。 【写真を見る】アマチュア棋士たちの熱い戦い 将棋フェスティバル開催（山形）将棋フェスティバルは