情報があふれる時代だからこそ　最新の科学的根拠からトレーニングを考える『科学的に正しい筋トレ大全』(VITUP!)

秋冬になると「カシミヤは暖かい」「アルパカは最強」「メリノウールは万能」といった言葉を耳にします。 しかし実際には、暖かさは素材ごとに特徴が異なり、用途によって最適な選択も変わります。 今回は代表的な秋冬 地域課題の解決など若者の挑戦を応援しようと、山陰両県の飲食店が売上に応じて寄付をする取り組みを10月から始めました。 合言葉は「子どもたちのために飲もう」10月1日から始まったチャリティキャンペーン「山 千葉県教育委員会は2026年10月30日、2026年度（令和8年度）第2学期末および第3学期始めにおける転・編入学試験の実施予定を公表した。 県立中学校は2校、県立高校は全日制118校・定時制16校が転