「昔から細身で、何を食べても太らない」。 そんな体質だった人でも、40〜50代になると、急に体型の変化を感じることがあります。 49歳の加奈子さんも、そのひとりでした。 もともと細身で、ダイエットとは無縁。 「大きな目標達成には時間がかかる」。 これは本来、至極当たり前のことでしょう。 しかし、楽にできるノウハウやタイパ重視の考え方が蔓延する現代において、つい忘れられがちな事実でもあります。 時短コンサルタント 2026年10月1日、改正男女雇用機会均等法が施行され、採用活動やインターンシップを行うすべての企業に、就職活動中の学生などへのセクハラを防ぐ措置が義務付けられました。 厚生労働省の調査では、2020〜