10月15日は「国際白杖（はくじょう）の日」。 白杖は、視覚障害で目が見えない・見えにくい人が歩行するときに段差や障害物に気づくためなどに使うものです。 視力がほとんどない女性は、おしゃれが大好きですが、 YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。 今回は、2026年ジュラシックカップクラシックフィジーク・ノ 「授業料は無償になったりするけど、教科書代や制服、体操服、体育館シューズなどがけっこう高いので、身長が伸びて成長してもなかなか買い替えられない。 教科書を買っても学校で全く使わないものもあるので、無駄だ